Poradenstvo s prvkami terapie hrou
Terapia hrou pomáha deťom vyjadriť emócie a zvládnuť náročné situácie prostredníctvom hry. V bezpečnom prostredí herničky dostávajú priestor na sebavyjadrenie a podporu pri regulácii emócií. Terapia posilňuje ich sebadôveru, schopnosť rozhodovania a prijímania zodpovednosti. Vhodná je pre deti od 3 do 10 rokov.
„Vstúpte do detskej hry a nájdete miesto, kde sa spája myseľ, srdce a duša dieťaťa.“
Virginia Axline
Terapia hrou zameraná na dieťa je odborný názov pre jeden zo spôsobov terapie – liečby rôznych psychických a somatických ťažkostí. Môže sa využívať aj na posilnenie a rozvoj človeka, ktorý nemá závažné problémy, pretože slúži aj ako prevencia či posilnenie reziliencie u zdravého dieťaťa. Môže byť vhodná aj ako podpora zdravého osobnostného vývinu.
Možno premýšľate nad tým, ako môže pomôcť dieťaťu to, že sa s ním
niekto hrá…
Deti do 11 rokov sa primárne vyjadrujú pomocou hry a namiesto slov používajú hračky. U dospelých sa terapia často realizuje formou rozhovoru, pretože ich prirodzeným spôsobom komunikácie je rozprávanie. Pre deti je prirodzený spôsob komunikácie hra. Hra je rečou dieťaťa.
Ako rodič ste možno mali skúsenosť, že keď vás niečo trápilo alebo znepokojovalo a povedali ste to niekomu, komu na vás skutočne záležalo a on vám porozumel, tak sa vám uľavilo, zrazu ste sa cítili lepšie a ľahšie ste zvládli svoj problém. Niečo podobné je pre deti terapia hrou, počas ktorej môžu použiť bábiky, farby a iné hračky na povedanie toho, čo si myslia, čo cítia, čo ich trápi.
Dieťa môže v herničke autenticky vyjadrovať to, čo prežíva a to v prítomnosti niekoho, kto mu venuje plnú prítomnosť, vytvára bezpečie, rozumie mu a prijíma ho také, aké je. Dieťa sa tak cíti podporované a môže uvoľniť svoje potlačené emócie. Dieťa sa učí rešpektovať samého seba, robiť samostatné rozhodnutia, zdravým spôsobom vyjadriť a regulovať
svoje emócie.
Pri terapii hrou nejde o akúkoľvek bežnú hru, ale o špeciálny spôsob hry, ktorý má svoje presne vymedzené princípy, teoretický a terapeutický rámec. Poradenstvo s prvkami terapie hrou sa realizuje za prítomnosti vyškoleného odborníka, ktorý sa snaží svojím bytím a spôsobom reagovania vytvárať s dieťaťom taký vzťah, ktorý bude liečivý. Terapeut sa snaží cez empatiu, akceptáciu a kongruenciu vytvárať prostredie, ktoré bude podporovať rozvoj potenciálu dieťaťa a zrelé mechanizmy zvládania záťaže.
Terapia hrou je najvhodnejšia pre deti vo veku 3 až 10 rokov. V určitých prípadoch je nápomocná aj pre staršie deti.
Terapia hrou sa preukázala ako vhodná metóda
najmä v prípadoch, akými sú napríklad:
- Zmiernenie agresívneho správania
- Problémy pripútania a ťažkosti v oblasti vzťahovej väzby
- Nezrelé správanie, neprimerané emocionálne odpovede
- Zlepšenie školských výkonov detí s poruchami učenia
- Problémy s nadväzovaním vzťahov a ťažkosti v sociálnych kompetenciách
- Enuréza, enkopréza
- Psychosomatické problémy
- Mutizmus
- Sebapoškodzovanie
- Poruchy príjmu potravy
- Sexuálne správanie
- Zmiernenie emocionálnych ťažkostí u detí so zníženým intelektovým
potenciálom - Pokroky v emocionálnej regulácii detí z rozvedenej rodiny
Okrem riešenia rôznych ťažkostí, pomáha deťom emocionálne a osobnostne sa rozvíjať. Môže byť nápomocná aj v nasledujúcich oblastiach:
- Zvyšuje sebavedomie a sebahodnotenie detí
- Pomáha nájsť efektívne spôsoby riešenia problémov a zlepšiť zručnosti
dôležité pre ich riešenie - Pomáha deťom vyvinúť aktívnejšie a samostatnejšie správanie
Frekvencia stretnutí:
1x za týždeň
Dĺžka trvania 1 stretnutia:
45 minút
Dĺžka intervencie:
Prvé 2 až 3 stretnutia s dieťaťom sú zamerané na vzájomné spoznávanie sa a nadviazanie dobrého a bezpečného vzťahu. Celkový počet stretnutí, ktorý bude potrebný je veľmi individuálny a závisí od druhu či dĺžky trvania ťažkostí a od viacerých ďalších faktorov. Každé dieťa má svoje vlastné tempo, akým napreduje.
Minimálny počet stretnutí, ktorý odporúčame je 12.
Počas vzájomnej spolupráce budeme spoločne a priebežne konzultovať, koľko stretnutí ešte odporúčame. Samozrejme hlavné rozhodnutie je vždy v rukách rodiča.
